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다양한 제품들로 몸을 풀어주는 것도 중요하지만 명절 증후군을 극복하기 위해서는 심리적으로 안정감을 유지하는 것도 큰 역할을 한다. 스트레스로 인한 불면증이나 우울증 등은 온전하게 휴식을 취하는데 방해가 될 수 있다. 

양키캔들의 다양한 제품들 중 라벤더·미드썸머·나잇·유칼립투스 등은 산뜻하고 상쾌한 향으로 편안한 느낌을, 메이어·레몬·크랜베리·쳐트니 등의 신선한 과일향은 스트레스 해소에 좋다. 또한 시나몬·바닐라·헤이즐넛 커피 등은 우울한 기분전환에 사용하면 좋다. 

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